D1 成都集合

D2 成都乘车到雅江

D3 雅江乘车到亚丁

D4 徒步第1天

D5 徒步第2天

D6 徒步第3天 到达理塘

D7 乘车返回成都

以下是详细行程

D1 成都集合 检查装备

今日全国各地的队友将来到成都集合，入住成都3-4星酒店，装备检查、签署协议和行程介绍。如果您的时间比较宽裕，可以游览成都，品尝特色美食，感受天府之国的休闲生活。

餐食：全天餐费自理

住宿：成都3-4星酒店（双人标间）

D2 成都—康定—折多山口—新都桥—雅江 410公里

本日亮点：折多山口、新都桥田园风光

早餐后从成都出发，沿成雅高速和G318国道行驶，翻越海拔4298米的折多山口，我们就来到了藏区，沿途欣赏新都桥的田园风光，穿过高尔寺山隧道，到达雅砻江畔的雅江县城住宿。 雅江是中国松茸之乡，雅江县城海拔较低，只有2600米，我们远道而来，初上高原，有利于海拔适应。

餐饮：三餐

住宿：雅江县城精品酒店（双人标间），海拔2600米

交通：410公里，需8小时

D3 雅江—理塘—稻城—香格里拉镇 360km

本日亮点：天路十八弯、海子山、稻城

从雅江一早出发，一路翻越卡子拉山、兔儿山、海子山和波瓦山等4000多米的山口，体会天路的感觉！穿过剪子弯山隧道，翻越天路十八弯的卡子拉山垭口（4718米），中午到达有“世界高城”之称的理塘，海拔4014米，这里是七世和十世达赖的转世之处，理塘周围是广阔的毛垭草原，水草丰美，牛羊遍地，夏季更是野花盛开，美不胜收。午餐后从G318国道转入省道S217，前往稻城，翻越兔儿山，拜访海子集群的海子山，由古冰体侵蚀堆堆集而成，湖下方有冰退终碛环绕。途径稻城县城、翻越最后一个波瓦山后抵达亚丁景区入口所在的香格里拉镇（原名日瓦镇），入住亚丁酒店(3-4星），今晚好好休息。

餐饮：三餐

住宿：香格里拉镇3-4星酒店（双人标间），海拔2900米

交通：360公里，需8小时

D4 香格里拉镇—冲古寺—珍珠海—松洛垭口—营地

本日亮点：冲古寺、珍珠海、松洛垭口

今天是徒步的第1天。早晨前往亚丁景区，乘坐景区观光车抵达冲古寺，开始轻装徒步。首先经过美丽的珍珠海，拍摄仙乃日倒影；之后进入树林小道往松洛垭口方向进发，海拔逐渐升高，半山腰有大草坪，休息后继续前进，翻越海拔4650米的松洛垭口，这里经幡密布，代表着藏民的淳朴心意和对神山的崇敬之情。下松洛垭口，抵达今天宿营地。

徒步：8-12公里，6个小时，海拔上升800m，海拔下降300m

餐饮：含早餐和营地晚餐，午餐为自备路餐

住宿：松洛垭口下方或卡斯牛棚露营   2人1个高山帐篷

海拔：冲古寺3880米 松洛垭口4650米 营地4400m

D5 露营地或卡斯牛棚—热松错—松多垭口—蛇湖

本日亮点：热松错、松多垭口、蛇湖

今天出发后沿着高山灌木之间的山径走，路过杜鹃林，夏天这里会是花海一片。过卡斯牛棚，翻上一个小垭口到了热松错，翻上松多垭口，进入亚丁最大、最美丽的高山湖泊-蛇湖。蛇湖营地稍事休息后，可以在领队的带领下前往大名鼎鼎的洛克线蝴蝶石（往返10公里），或者在蛇湖走一走，欣赏美丽的蛇湖。今晚在蛇湖露营，注意保暖和高原反应。

徒步：10-20公里，6-10个小时，海拔上升400米、下降400米

餐饮：含早餐和营地晚餐，午餐为自备路餐

住宿：蛇湖营地   2人1个高山帐篷

海拔：松多垭口4630m 蛇湖营地 4400m

D6 蛇湖—牛奶海—洛绒牛场—冲古寺—亚丁—理塘

本日亮点：牛奶海、五色海、洛绒牛场

今天从蛇湖营地出发，翻回松多垭口，返回亚丁景区，首先到达闻名的牛奶海，之后是五色海，五色海上方可以拍到夏诺多吉、央迈勇两个神山与这两个雪山湖泊的团圆照。继续沿着游客步道下行，抵达洛绒牛场，乘电瓶车到达冲古寺，乘坐景区观光车返回香格里拉镇，随后乘车前往理塘县城。

徒步：10公里，5个小时，海拔上升300米、下降750米

交通：220公里，需5小时

餐饮：含早餐和晚餐，午餐为自备路餐

住宿：理塘精品酒店（双人标间）

海拔：理塘 4000米

D7 理塘—成都 550公里

本日直接返回成都。到达成都要晚上19点之后，建议预定第二天的返程航班。

餐饮：含早餐和午餐， 不含晚餐

交通：550公里，需10小时

住宿：自理

海拔：成都500米

报名截止日：每期集合日前20天

玛夏布鲁老队员每人优惠500元

3人以上组团每人优惠200元

提前1个月报名每人优惠100元

以上优惠可以叠加享受

参加活动的队员享有我们合作的户外装备SCARPA、Black Diamond黑钻、Deuter多特、Millet觅乐、Kailas凯乐石等知名品牌的渠道采购优惠支持！

【费用包含】

1 交通：全程包车进山往返费用

2 住宿：按行程所列标准入住

3 门票：稻城亚丁景区门票、观光车和电瓶车各1张

4 露营营地费

5 露营帐篷：2人一个220cm*190cm*120cm大小的高山帐篷。高山帐在空间、保暖性、抗风防雪功能上均优于徒步帐篷

6 餐饮：全程所有餐食共计6早餐、3午餐和5晚餐，如行程中所列；营地晚餐为3菜一汤, 提供热水、咖啡和茶等热饮，营地早餐为热饮、面条或煎饼、鸡蛋或火腿等（请自备3天的徒步路餐）；每天徒步途中，条件允许情况下会提供热饮补给。

7 马匹：装备驮运费用，每位队员的装备驮运重量不能超过15公斤

8 装备：炊事帐篷、餐厅帐篷(400cm*400cm*190cm)、桌子、椅子、燃料、炉具、炊具、餐具、通讯工具及应急氧气等

9 向导及协作：专业认证领队和协作,若有外国队员将配备英文领队

10 保险：50万元户外保险（中国籍人士）

11 活动组织费

【费用不含】

1 大交通：各地往返成都的交通费用及机场接送机

2 个人骑马费用

3 单房差费

4 Day1三餐、Day7晚餐和Day4-6的徒步路餐

5 其他个人消费

【个人基本装备（需自备）】

第一类：服装装备

冲锋衣裤、抓绒衣、排汗内衣、快干衣裤、羽绒衣裤、其他个人衣物、高帮徒步鞋、排汗袜子、遮阳帽、抓绒帽、薄手套、厚手套、墨镜、头巾

第二类：辅助装备

保温水壶、头灯（加备用电池）、登山杖、护膝（备选）、雪套、背包或者驮包（50L+）、小包20-30L (背负当天路餐以及其他随身物品）、背包防雨罩、防水袋（保护睡袋不进水）、

第三类：露营装备

睡袋（舒适温标-5度,露营帐篷和防潮垫我们提供）

第四类：其他装备

1 请自备3顿路餐（巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、饼干和面包等食品）

2 个人常用药（根据个人的身体状况携带）

3 个人洗漱用品、防晒霜

参加活动的队员享有我们合作的户外装备SCARPA、Black Diamond黑钻、Deuter多特、Millet觅乐、Kailas凯乐石等知名品牌的渠道采购优惠支持！

【公共装备】

炊事帐篷、餐厅帐篷、露营帐篷、防潮垫、桌子、椅子、炊具、食品、燃料、对讲机、卫星电话、应急药品和氧气等。

【报名要求】

无严重高山反应及心、脑、肺、精神疾病，有一定体能的徒步爱好者。

报名注意事项：

参加者须身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。

安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为，不单独行动。

户外活动存在一定的危险性及不确定性，参加者务必听从指挥，包括从安全性考虑而更改线路和行程。

遵守“无痕山林”原则，活动过程中保护环境，不破坏植被，不乱扔垃圾。

报名即为接受以上事项。

【款项支付】

本路线活动定金2000元/人。您在安排好假期和往返交通之后，须在集合日20天前支付定金，报名生效。成都出发前付清全款。活动途中因个人原因退出的,费用不退。

【报名流程】

报名咨询 - 报名审核-定金缴纳-出发准备

活动咨询：老唐

电话&微信 Tel：+86 186 1613 8822

Email：383092369@qq.com

玛夏布鲁®户外 Masherbrum®,是一家由户外爱好者创立的综合户外探险公司，总部在四川成都，四川省登协理事会员单位、指定境外登山团队接待单位，聚焦国际探险。 我们的户外理念是：安全、成功和可负担( Safe、Successful and Affordable)。